• Montag bis Donnerstag 9:00 bis 14:00 Uhr
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  • Freitag 9.00 bis 13.00
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Workshops

NaTuRe & Reha-Sportverein Harz e. V.

Workshoptermine zum Ganzheitlichen Bewegungskonzept

"Der bewegte Weg zur Achtsamkeit"

Kursleitung Christiane Greiner-Maneke

Workshops im November

10:00 – 13:00 Uhr

Stärkung des Immunsystems und Aktivierung der Lymphe

     nach dem ganzheitlichen Bewegungskonzept

28. November 2020

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14:00 – 17:00 Uhr

Bewegliche Schultern,Entspannter Nacken

nach dem ganzheitlichen Bewegungskonzept

Workshops im Januar 2021

10:00 – 13:00 Uhr

Elastisches Beckenbodentraining

     für jedermann

nach dem ganzheitlichen Bewegungskonzept

09. Januar 2021

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14:00 – 17:00 Uhr

Entspannter Rücken-differenziertes Bauchmuskeltraining

nach dem ganzheitlichen Bewegungskonzept